Cas d’usage

Ostéopathe acouphènes Lausanne : bilan ORL préalable et suivi coordonné.

Les acouphènes sont des sons perçus sans source extérieure (sifflement, bourdonnement, souffle). Le bilan ORL avec l’équipe Acouzen / Clinique de l’Oreille (Prof. Albert Mudry) vérifie qu’il n’y a rien d’urgent et précise si l’ostéopathie peut aider. Ensuite, le travail ostéopathique reste doux, centré sur les tensions cervicales/ATM pour atténuer la gêne ; il ne promet pas la disparition du bruit.

Bilan ORL préalable : audiogramme et, si besoin, imagerie pour écarter une cause médicale ; l’avis écrit guide la suite.
Indication : acouphènes subjectifs non pulsatiles et stables, avec validation de l’ORL référent.
Parcours : séances de 45–50 min espacées d’environ 3 semaines, en coordination physio/dentaire/psy.

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Définition rapide

Un acouphène est la perception d’un son alors qu’aucune source extérieure ne l’explique. Le système auditif et le cerveau amplifient un signal interne, d’où la sensation de sifflement ou de bourdonnement. La forme pulsatile suit le pouls et doit être investiguée rapidement par l’ORL. La forme non pulsatile, la plus fréquente, peut être accompagnée après validation médicale. La souffrance que cela génère est réelle : savoir qu’un parcours structuré (bilan ORL, triade hydratation + séances fluidiques + travail émotionnel, ostéopathie en appui) existe rassure déjà certains patients.

Les recommandations ORL (ex. AAO-HNS 2020) et une revue Cochrane 2020 montrent qu’une prise en charge combinée (éducation, thérapie sonore, gestion du stress/sommeil) réduit mieux la pénibilité qu’un geste isolé. Les approches manuelles (cervicales/ATM) sont étudiées comme soutien complémentaire après exclusion des causes urgentes.

Bilan ORL initial (Acouzen / Prof. Mudry)

Consultation ORL préalable avec l’équipe Acouzen / Clinique de l’Oreille (Prof. Albert Mudry) pour écarter les causes médicales (acouphène pulsatile, perte auditive brusque, vertiges, pathologies neurologiques). Le compte rendu précise si l’ostéopathie est indiquée.

Quand l’ostéopathie est indiquée

Acouphènes subjectifs, non pulsatiles, avec examen ORL stable. L’objectif est l’atténuation des perceptions en travaillant sur les tensions cervicales, ATM et chaînes fasciales.

Objectif d’atténuation : coordination systématique avec l’ORL référent, et adaptation si la gêne varie.

Déroulé et rythme

Durée 45–50 min : anamnèse, tests ATM/cervical/thorax.
Techniques douces mécaniques, tissulaires et fluidiques.
En général 1–3 séances en aigu puis espacement (~3 semaines) selon l’évolution et l’avis ORL.

Approche ostéopathique

Mécanique : mobilisations très douces des cervicales et de l’ATM pour détendre les zones qui tirent.
Tissulaire : travail myofascial sous-occipital et temporo-mandibulaire pour relâcher les points de tension autour de l’oreille et de la mâchoire.
Fluidique/respiratoire : assouplir le diaphragme et le thorax afin d’apaiser le système nerveux et le tonus végétatif.
Coordination : échanges réguliers avec l’ORL, le physio, le dentiste ou le psy pour ajuster le rythme et ne pas multiplier les soins inutilement.
Habituation : le travail manuel s’intègre au protocole Acouzen (hydratation, séances fluidiques, travail émotionnel, thérapie sonore) pour soutenir le processus d’habituation décrit par le modèle neurophysiologique de Jastreboff.

Modèle de Jastreboff (en bref)

Le cerveau peut apprendre à moins “surveiller” l’acouphène si le signal est remis dans un contexte sonore et émotionnel rassurant : éducation, sons doux, respiration et apaisement du système nerveux facilitent cette habituation. L’ostéopathie s’ajoute comme soutien mécanique et tissulaire pour réduire les tensions associées.

Limites et réorientation

Acouphène qui bat au rythme du pouls, perte auditive brusque ou vertiges sévères : on arrête tout et on passe en priorité chez l’ORL ou aux urgences.
Signes neurologiques, traumatisme récent, suspicion d’inflammation : un avis médical est requis avant d’envisager l’ostéopathie.
En cas de doute, le cabinet contacte l’ORL référent pour valider la suite ou décider d’une pause.

Séance ostéopathique pour acouphènes à Lausanne

Questions fréquentes

Pourquoi commencer par l’ORL (Acouzen / Prof. Mudry) ?

Le bilan ORL élimine les causes médicales et décide si l’ostéopathie est pertinente. Sans validation ORL, pas de séance.

Combien de séances et à quel rythme ?

En général 1 à 3 séances en phase aiguë, espacées d’environ 3 semaines ; ensuite on espace ou on arrête si la gêne diminue.

Compatible avec physio / dentaire / psy ?

Oui. La coordination interdisciplinaire est recherchée pour maximiser l’atténuation.

Effets secondaires ?

Rarement : fatigue ou courbatures transitoires.

Remboursement ?

Séances CDS/RME, facture pour assurances complémentaires.

Voir aussi

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Suivi et auto-soins

Suivi chiffré : noter volume et pénibilité sur 0–10 à chaque séance ; côté ORL, le THI et le tinnitomètre objectivent l’évolution.
Respiration basse : 3×/jour, 5 minutes, mains sur le ventre, expiration lente par la bouche pour apaiser le système nerveux.
Auto-détente ATM/cou : ouverture douce de la bouche puis étirement latéral du cou sans douleur (2×/jour).
Sons de fond : bruit doux ou appli de masquage proposé par Acouzen pour aider le cerveau à “oublier” le signal.
Hygiène de vie : hydratation, sommeil régulier, café/alcohol modérés ; signaler bruxisme ou serrage nocturne.

Étapes rapides (sans vidéo)

1. Auto-massage masséter/temporal (1 min) : placer 3 doigts sur la joue (masséter), ouvrir légèrement la bouche et masser en petits cercles 20–30 s de chaque côté ; remonter devant l’oreille (temporal) avec la même pression douce.

2. Étirement SCOM + souffle (1 min) : assis, dos droit, main droite en bas du dos ; incliner doucement l’oreille gauche vers l’épaule gauche, tourner le nez légèrement vers le plafond, inspirer par le nez, expirer lentement par la bouche 3–4 fois. Inverser côté.

Voir en vidéo (2–3 min) : auto-massage/étirements ATM (Ask Doctor Jo) · étirement cou/SCOM avec respiration (Bob & Brad).

En séance : gestes lents, non douloureux, ciblant cou/ATM/respiration. Le plan d’action se fait toujours après le feu vert ORL.

Chaque parcours est construit après validation ORL et adapté à la réponse clinique. Contactez le cabinet pour un avis personnalisé sur vos acouphènes.

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